Vzpon na Jost in Monte Zoncolan

V soboto 22.5. sem se udelezil vzpona na Jost. Kdor je ze kdaj bil na Jostu ve o cem govorim. O hudem klancu, ki je ze v normalnih okoliscinah kar hud preizkus za vsakega kolesarja. S tem mislim na to, da pomoje ni osebe, ki bi med vponom uzivala. Sam imam zelo rad vzpone, vendar ob vzponu na Josta se me ta strast mine. Start je na zacetku vzpona proti vasi Javornik. Do te vasi se dejansko da peljati se dosti vredu, ker je klanec "samo" do 15%. Ko pa v sami vasi zavijes na Jost se zacne preizkus, koliko casa bos se zdrzal na kolesu. Marsikdo se je med samim vzponom tudi vstavil in potiskal kolo. Tudi sam sem bil blizu cisto pod vrhom blizu tega, da stopim s kolesa in grem pes naprej. Ob glasnem navijanju ljudi ob cesti, sem se potem le nekako privlekel do vrha in si rekel nikoli vec. Po nekaj dneh se ta misel seveda spremeni in z veseljem bom spet sel na Josta.

Nasmejan, kot da nebi vedel kaj me caka ;)

Zacetek hudega

Nekaj metrov pred ciljem

Naslednji dan pa sva sla z Bostjanom v Italijo na ogled zakljucka 15.etape Gira d'Italia, z vzponom na Monte Zoncolan. Lepo je bilo videti svetovno kolesarko elito. Vsaka jim cast.

Nekdo na www.bicikel.com je napisal : "Sem bil vceraj na Zoncolanu in ugotovil, da je Jost ena sama Vojvodinska ravnica."

Profil vzpona ma Monte Zoncolan

Se vec slik na:

http://picasaweb.google.si/uros.dakskobler/GiroDItaliaMonteZoncolan#

Sezona teka

Po uspesno pretecenem Kraskem maratonu, je sledilo nekaj pavze.

Ze 14.4. pa je sledila naslednja prireditev, ki sem se je udelezil "Misli na srce". Start je v Tivoliju, nato pa mimo zivalskega vrta do Mosteca in mimo skakalnic na Roznik. Sledi spust nazaj v Tivoli. Dolzina 10 km. Po poku startne pistole je slo na polno. Kmalu sem ugotovil, da nisem dobro prestudiral poti in "spregledal" en vzpon, tistega z Mosteca gor pa sem tudi zamenjal z enim drugim. To je pomenilo, da sem se precej bolj mucil kot bi se drugace. Do cilja sem se vseeno privlekel in to kar s solidnim casom, ce pomislim, da je na trasi kar nekaj vzpona. Sledilo je "hlajenje". Cez dobre pol ure sem sel teci se na 4 km in isto prezivel :)

Trasa teka "Misli na srce":

Po tej tekmi je prisel na vrsto bicikel, moja najljubsa rekreacija. Padlo je nekaj lepih turc in nekaj lepih klancev. Najhujsi je bil tisti v Sorico, kjer je stevec pokazal 20% klanca, po podatkih iz Polarja pacelo 25%. Iz ture v turo mi je slo lazje.

Za prvi maj sem se odpravil na pohod okoli Ljubljane. Trasa poteka po Poti Spominov in Tovaristva (PST). Zanimiva stvar in lepo prezivet dan.

Trasa PST:

Ker se je blizal 8.maj in tek trojk, se je bilo treba pripraviti tudi na to. Nekih hudih priprav ni bilo, ker kondicije imam itak kolikor jo imam in to je to. Ker je bilo vreme pregrdo za na kolo sem sel raje se parkrat teci, kar vsekakor ni skodilo. Zadnjih nekaj dni sem pridno jedel testenine, da bi bile misice na dan tekme nafilane. Cilj je bil teci 1 uro ± 2 minuti. Start je bil hiter in do zacetka vzpona je fino letelo. Ko smo prisli v klanec pa nam je zakuhalo. S trmo smo se prebili tudi skozi to in ko smo bili enkrat na vrhu ni bilo vec panike. Sledil je se tek mimo Trnovega, cez Sustarski most in sprint do cilja. Ko smo preckali ciljno crto, so bile pozabljene tudi vse muke od prej, saj smo izpolnili cilj in tekli 1:02:03 oz. 1:01:53 neto in tako spet zasedli 34. mesto med 459imi mesanimi trojkami.

Trasa teka trojk:

Sledil je dan "pavze" oz. lahkotnega teka, danes pa se Tek na grad. Dejansko to ni tek, ampak sprint, saj je proga dolga "samo" 2.5 km. To pomeni gas do konca. Moram pa reci, da ze dolgo nisem bil po teku tako zj... kot danes.

Trasa teka na grad:

Zdaj imam pa dovolj teka za en cas ;)