Priprave na 8. Mali kraski maraton

Odlocitev je padla, da grem 23.3. na Mali kraski maraton. Razdalji sta samo dve in to sta 8 in 21 km. Jaz sem se odlocil za 21km razdaljo. Zadnje case kar nekaj tecem in komaj cakam, da se se ogreje in se spravim se na bicikel.
Skratka, pripravljam se na polmaraton. Zato sem seveda moral preveriti, ce moje telo sploh to zdrzi, ker dejansko take razdalje se nikoli nisem pretekel. Zato sem se odlocil v nedeljo to preveriti. Najprej sem v na zemljevidu malo preracunal, kje moram teci, da bo znaslo tistih 21km.
Zacel sem na Vrhovcih, kjer trenutno stanujem. Nato pa po vecni poti do Koseskega bajerja, mimo Roznika do Biotehniske fakultete, nazaj do Koseskega bajerja spet mimo Roznika do Biotehniske fakultete, od tu pa do Dolgega mosta, cez Trzasko cesto in do poste v Murglah od tu pa nazaj cez Trzasko cesto spet do Vrhovcev.
Se slika trase.

Vreme je bilo soncno. S seboj sem imel seveda tudi nekaj za v usta, kar se je izkazalo za kar pametno odlocitev. Nisem imel pa s seboj nic za piti, kar pa se je izkazalo za ne prevec pametno odlocitev. Dobro, da sem dopoldne pred tekom pil veliko tekocine, drugace bi se najbrz posusil. Na koncu, zadnje 2 - 3 km sem obcutil, da sem totalno izmozgan. Ko sem hotel pospesiti tek, nisem mogel popolnoma nic. Baterije so bile cisto prazne. Po koncanem teku , ko sem se ohladil in vse, je pa obcutek seveda bil bozanski.
Seveda pa tocne dolzine sploh nisem vedel. Zato sem danes, ko sem pripeljal kolo s servisa sel celotno traso se prevoziti. Tako sem koncno probal se nove cevlje za kolo in pedala. Fajn je bilo. Zdaj se tezje cakam sezono ;)
Je pa bila to zelo lepa izkusnja. Pred maratonom, bom seveda se enkrat ponovil to, da vidim, kje sem.

Statisticni podatki:
21.96 km
89 m visincev
2:01:28 teka
160 Povprecen pulz